Das Auge kann sich kaum sattsehen, Körper und Seele fühlen sich gestreichelt: Die Natur mit weißen Stränden, türkisfarbenem Meer und sattgrünen tropischen Wäldern schafft auf Bali das perfekte Ambiente für einen Entspannungsurlaub. Zahlreiche Yoga-Retreats auf der Insel versprechen eine Ruhepause vom Alltag und innere Einkehr. Erfahre mehr!
Fünf Sterne für Regeneration: Das COMO Shambhala Estate mitten im Dschungel Balis zählt zu den außergewöhnlichsten Hotels der Welt. Sein holistisches Gesundheits- und Wellnesskonzept setzt auf innere Einkehr.
Auf der neun Hektar großen Fläche findest du sogar einen Wasserfall, Yoga- und Meditationspavillons sowie ein Health- und Wellbeing-Zentrum. Angeboten werden unter anderem die Yoga-ArtenFlow-Yoga, Yin-Yoga und Pranayama. Die 15 Residenzen und Villen sind für Singles ebenso wie für Familien geeignet. Ein Ausflug in die nahe gelegene Yoga-Hochburg Ubud sorgt für noch mehr Abwechslung.
Nice to know: Im COMO Shambala Estate bekommst du mit deiner American Express Platinum Card Extras wie ein tägliches Frühstück für zwei, éine Gutschrift über 100 US-Dollar für Ausgaben im Hotel und bei Verfügbarkeit ein Room-Upgrade.*
Im Norden von Bali liegt zwischen Reisterrassen, tropischen Gärten und Meer das luxuriöse, nachhaltig geführte Zen Resort mit Biobauernhof, Yoga-Halle und Open-Air-Meditationsplatz. Hier gibt es Retreats für jeden Bedarf, erfahrene Yogis sind ebenso willkommen wie Anfänger:innen.
Besonders im Fokus stehen Lifestyle- und Stressmanagement sowie Ayurveda und Detox. Die 26 Villen haben Garten- oder Meerblick, und auch vom Restaurant mit asiatischer und internationaler Küche bietet sich dir ein herrlicher Ausblick.
Ein Highlight ist das Tauchangebot des Resorts. Lasse dich von der Unterwasserwelt Balis verführen und lerne das Meditieren unter ganz besonderen Umständen kennen. Für Momente, die in Erinnerung bleiben: Wenn Rochen und Schildkröten während deiner Yoga-Session neugierig um dich herum schwimmen.
Must-do: Ein Besuch der Yuko-Forest-Therapy-Einrichtung – mit uralten Bäumen zum Umarmen und Bambuswald-Meditationsplattform.
Yoga-Retreat mit besten Aussichten: Die Villen des Zen Resort Bali haben allesamt Garten- oder Meerblick.
Das spirituelle Herz von Bali schlägt in Ubud – einem zauberhaften Ort, der auch bei Tourist:innen sehr beliebt ist. Bekannt gemacht hat ihn nicht zuletzt die Autobiografie „Eat, Pray, Love“ von Elizabeth Gilbert sowie deren Verfilmung mit Schauspielerin Julia Roberts.
Auszeit auf Bali: Yoga-Retreat Holiway Garden Resort & Spa
Mitten durch das Resort Holiway Garden verläuft ein alter „Heiliger Weg“, auf dem einmal im Jahr eine Prozession stattfindet. Und dieser Ort im Nordosten der Insel ist wahrlich magisch: Die deutsche Besitzerin hat sich dem Leben in Ganzheitlichkeit verschrieben.
Körper, Seele und Geist sollen hier in ihrem Hotel auf Bali in eine ausgeglichene Balance kommen. Wo könnte das besser gelingen als beim Yoga unter Kokospalmen, Mango- und Cashew-Bäumen? Das Restaurant liegt direkt am Meer und bietet vegetarische und vegane Küche.
Must-do: Das Paket Yoga & Dive in Zusammenarbeit mit der nahegelegenen Tauchschule für Unterwasser-Freund:innen. Du kannst verschiedene Tauchkurse oder einzelne Tauchgänge und Schnorchelequipment buchen.
200 Euro für die Reisekasse
American Express schenkt dir zu deiner Platinum Card 200 Euro Online-Reiseguthaben jährlich.*
Hatha: Der Klassiker umfasst Übungen (Asanas) sowie Bewegungsabläufe, Atemübungen (Pranayama), mentale Entspannungstechniken und Meditation
Vinyasa Flow: Bewegungsabfolgen, aus denen sich ein anstrengender, fließender Übungsstil (Flow) entwickelt
Yin/Restorative: Ruhiges Yoga, bei dem die Asanas lange gehalten werden
Kundalini: Kombination aus dynamischen Übungen, bewusster Atmung, geistiger Ausrichtung und Meditation
Ashtanga: Sportliches Yoga, in Fitnessstudios als Power-Yoga zu finden
Aerial: Yoga im Tuch, das Pilates-, Ballett- sowie Gymnastik-Elemente kombiniert
Bikram: Hier wird bei hohen Temperaturen von etwa 40 Grad praktiziert
Yoga Nidra: auch als „Yoga-Schlaf“ bekannt, der erholsamste Yoga-Stil
Nimm’s leicht: Das Surf- and Yoga-Retreat Pelan Pelan
Das traumhafte Surf- und Yoga-Retreat Pelan Pelan hat neun Zimmer und liegt malerisch zwischen üppigen Reisfeldern, weißen Sandstränden und wunderschönen Hindu-Tempeln: der perfekte Ort zum Entspannen – für Singles ebenso wie für Familien.
„Pelan Pelan“ bedeutet so viel wie „Nimm's leicht“, und genau so geht es hier in balinesischem Ambiente zwischen Yoga-Einheiten und Surf-Sessions durch den Tag. In diesem Yoga-Retreat nahe Denpasar wird eine Vielzahl von Yoga-Stilen angeboten, die für Yoga-Fans aller Niveaus geeignet sind. Bestes indonesisches Essen rundet das Gesamtpaket ab.
Must-do: Ein Abendausflug ins Nachtleben von Cangcu – und anschließend die Rückkehr in die Stille.
Für einige Yogaübungen braucht es neben Kraft und Ausdauer viel Übung.
Ein warme Umarmung: Floating Leaf Eco-Luxury Retreat
Öko-Luxus mit traumhaft schönem Pool, Weltklasse-Spa, tropischen Getränken und fantastischem Essen: Das Floating Leaf ist eine exzellente Unterkunft, die keine Luxus-Wünsche offen lässt. Es liegt nordöstlich von Denpasar, unweit des Pantai Purnama (Full Moon Beach) mit eigenem heiligen Tempel und Schrein.
Du kannst zwischen Retreats für Singles, Paare oder Gruppen wählen und auch ohne Yoga-Vorkenntnisse die tiefe Transformation erleben, die hier angestrebt wird. Denn: Floating Leaf eignet sich speziell für Menschen, die bereit sind, sich positiv zu verändern. Die köstlichen Bio-Mahlzeiten werden vor Ort und unter Verwendung von Zutaten aus den hauseigenen Bio-Permakultur-Gärten zubereitet.
Must-do: Das Reinigungsritual in Tampak Siring, Balis heiligster Quelle.
Punktet nicht nur mit satten Farben: Das Öko-Retreat Floating Leaf bietet eine luxuriöse Auszeit.
Yoga kommt zwar nicht aus Bali, aber es passt hier einfach perfekt hin: Die Insel sprüht vor Spiritualität, und ein Besuch des Pilgerorts Ubud macht dein Yoga-Retreat zu einem unvergesslichen Erlebnis. Die weißen Sandstrände, sattgrünen Reisfelder und Palmenwälder, mittendrin alte Hindu-Tempel – all das ergibt in seinem Zusammenspiel auf Bali ein zauberhaftes Setting für wahrhafte Erholung.
Wenn du auch in anderen Gegenden Yoga-Retreats besuchen möchtest, schaue doch mal nach Portugal oder nach Mallorca, hier wirst du auf jeden Fall fündig.
Und denk dran: Bei der American Express Gold Card oder Platinum Card ist eine Auslandskrankenversicherung bereits inklusive.*
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*Detaillierte Informationen zu Leistungen, insbesondere zu Ausschlüssen, kannst du den jeweiligen Bedingungen des Kartenproduktes oder des Versicherungsproduktes entnehmen.
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American Express Platinum Card
Vorausgesetzt, du machst mit der Karte innerhalb der ersten 6 Monate nach Kartenerhalt einen Umsatz von mindestens 13.000 Euro (unter Ausschluss von Bargeldauszahlungstransaktionen und nach Abzug von etwaigen Gutschriften von Vertragspartnern), führst das Kartenkonto einwandfrei (u. a. kein Zahlungsverzug) und kündigst den Kartenvertrag nicht innerhalb der ersten 12 Monate, erhältst du einen Willkommensbonus in Höhe von 30.000 Membership Rewards Punkten. Die Gutschrift erfolgt mit nächstmöglicher Abrechnung, bereits nachdem du den Mindestumsatz erreicht hast, wird jedoch wieder rückgängig gemacht, sollte es zu der Kündigung in dem eingangs genannten Zeitraum kommen. Voraussetzung für den Anspruch auf den Willkommensbonus ist die erfolgreiche Ausstellung der Karte und dass du in den letzten 18 Monaten nicht Hauptkarteninhaber:in einer American Express Karte warst. Im Fall einer Kartenkündigung oder eines Kartenwechsels innerhalb der ersten 12 Monate nach Ausstellung der Karte, erlischt dein Anspruch auf den Willkommensbonus rückwirkend. Willkommensboni werden von American Express nur unter Vorbehalt der Einhaltung o. g. Bedingungen gutgeschrieben. Weitere Informationen dazu findest du im Preis- und Leistungsverzeichnis. Die vollständigen Bedingungen zum Einlösen der Guthaben sowie die teilnehmenden Partner findest du hier.
American Express Gold Card/American Express Gold Card Rosé
Vorausgesetzt, du machst mit der Karte innerhalb der ersten 6 Monate nach Kartenerhalt einen Umsatz von mindestens 6.000 Euro (unter Ausschluss von Bargeldauszahlungstransaktionen und nach Abzug von etwaigen Gutschriften von Vertragspartnern), führst das Kartenkonto einwandfrei (u. a. kein Zahlungsverzug) und kündigst den Kartenvertrag nicht innerhalb der ersten 12 Monate, erhältst du einen Willkommensbonus in Höhe von 40.000 Membership Rewards Punkten. Die Gutschrift erfolgt mit nächstmöglicher Abrechnung, bereits nachdem du den Mindestumsatz erreicht hast, wird jedoch wieder rückgängig gemacht, sollte es zu der Kündigung in dem eingangs genannten Zeitraum kommen. Voraussetzung für den Anspruch auf den Willkommensbonus ist die erfolgreiche Ausstellung der Karte und dass du in den letzten 18 Monaten nicht Hauptkarteninhaber:in einer American Express Karte warst. Im Fall einer Kartenkündigung oder eines Kartenwechsels innerhalb der ersten 12 Monate nach Ausstellung der Karte, erlischt dein Anspruch auf den Willkommensbonus rückwirkend. Willkommensboni werden von American Express nur unter Vorbehalt der Einhaltung o. g. Bedingungen gutgeschrieben. Weitere Informationen dazu findest du im Preis- und Leistungsverzeichnis. Die vollständigen Bedingungen zum Einlösen der Guthaben sowie die teilnehmenden Partner findest du hier.
American Express Card
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American Express Blue Card
Vorausgesetzt, du machst mit der Karte innerhalb der ersten 6 Monate nach Kartenerhalt einen Umsatz von mindestens 600 Euro, erhältst du ein Startguthaben in Höhe von 25 Euro. Es gelten weitere Bedingungen: Nach erfolgreicher Kartenaktivierung über Web, App oder Telefon musst du deine Amex Blue Card innerhalb deines Online-Kartenkontos oder der Amex App für das Angebot registrieren. Das Angebot ist dort jeweils ca. 7 Tage nach Kartenerhalt im Amex Offers Bereich zu finden. Dein einmaliges Startguthaben über 25 Euro wird dir nach erfolgtem Kartenumsatz von mindestens 600 Euro (nach Abzug von etwaigen Gutschriften von Vertragspartnern) auf dein Kartenkonto gutgeschrieben. Die Kartenaktivierung und die Registrierung für das Angebot müssen innerhalb von 4 Wochen nach Kartenerhalt erfolgen, um sich für das Startguthaben zu qualifizieren. Die Kartenumsätze von insgesamt 600 Euro müssen in den ersten 6 Monaten nach Kartenerhalt erfolgen, um sich für das Startguthaben in Höhe von 25 Euro zu qualifizieren. Im Angebotszeitraum kannst du das Startguthaben in der Regel innerhalb von 5 Werktagen nach Erfüllung der Angebotsvoraussetzungen in deinem Online-Kartenkonto sehen. Stornierungen oder Rückerstattungen von Transaktionen, die die Höhe der Ausgaben reduzieren bzw. keine Ausgaben bedeuten, können zum Verlust des Startguthabens führen. Voraussetzung für den Anspruch auf den Willkommensbonus ist die erfolgreiche Ausstellung der Karte und dass du in den letzten 18 Monaten nicht Hauptkarteninhaber:in einer American Express Karte warst. Im Fall einer Kartenkündigung oder eines Kartenwechsels innerhalb der ersten 12 Monate nach Ausstellung der Karte, erlischt dein Anspruch auf den Willkommensbonus rückwirkend. Willkommensboni werden von American Express nur unter Vorbehalt der Einhaltung o. g. Bedingungen gutgeschrieben. Weitere Informationen dazu findest du im Preis- und Leistungsverzeichnis.
BMW Premium Card Carbon
Nach Kartenerhalt und Belastungen von mindestens 4.000 Euro (unter Ausschluss von Bargeldauszahlungen und nach Abzug von etwaigen Gutschriften von Vertragspartnern) innerhalb der ersten 6 Monate mit deiner Karte erhältst du eine Gutschrift in Höhe von 100 Euro auf dein Kartenkonto. Anspruch auf die Gutschrift haben nur Antragsteller, die innerhalb der letzten 18 Monate nicht als Hauptkarteninhaber einer deutschen American Express BMW Premium Card Carbon registriert waren. Die Gutschrift kann nicht ausgezahlt werden, sondern kann nur mit weiteren Kartenbelastungen verrechnet werden. Im Fall einer Kartenkündigung oder eines Kartenwechsels innerhalb der ersten 12 Monate nach Ausstellung der Karte, erlischt dein Anspruch auf den Willkommensbonus rückwirkend. Willkommensboni werden von American Express nur unter Vorbehalt der Einhaltung o. g. Bedingungen gutgeschrieben. Weitere Informationen dazu findest du im Preis- und Leistungsverzeichnis.
BMW Card
Ab einem Jahresumsatz von 4.000 Euro ist die BMW Card von American Express beitragsfrei. Ansonsten fallen 20 Euro Jahresentgelt an. Kostenlos bezieht sich auf den dauerhaften Entfall des Jahresentgelts. Im Rahmen der Kartennutzung können Entgelte gemäß AGB anfallen.
PAYBACK American Express Karte
Für die erfolgreiche Ausstellung der Karte erhältst du 2.000 PAYBACK Extra°Punkte. Die Punkte werden dir über PAYBACK auf dein PAYBACK Punktekonto gutgeschrieben. Die Punktegutschrift erfolgt ca. 4 bis 6 Wochen nach Kartenausstellung. Anspruch auf die Gutschrift haben nur Antragsteller, die innerhalb der letzten 18 Monate nicht als Hauptkarteninhaber:in einer deutschen PAYBACK Karte von American Express® registriert waren. Nach der monatlichen Kartenabrechnung werden alle im Abrechnungsmonat gesammelten Punkte über American Express (Willkommenspunkte und Umsatzpunkte für den Einsatz der Karte) kumuliert deinem PAYBACK Punktekonto gutgeschrieben. Weitere Informationen dazu findest du im Preis- und Leistungsverzeichnis.
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